Todo el mundo necesita algunos memes divertidos para correr aquí y allá para aligerar sus entrenamientos.
Los memes son un sólido recordatorio de que no importa cuán duro sea el entrenamiento, innumerables personas están pasando por lo mismo. Después de todo, no serían tan divertidos si no fueran tan identificables.
Empujar tus límites puede ser brutal. Puede dejarte frustrado, ansioso y agotado. Es posible que sienta que no puede recorrer otra media milla, ni siquiera para llegar a casa.
Para esos momentos, guarde este artículo y sáquelo cuando lo necesite. Tu sufrimiento es nuestro sufrimiento. Todos hemos estado allí. Y oye, siempre te sientes en la cima del mundo cuando dominas tu objetivo.
Tienes que mantener el ánimo alto mientras entrenas y, a veces, eso significa reírte de tu propia lucha. Claro, es posible que te hagan desperdiciar aún más el aliento de la risa que el que gastaste en el entrenamiento, pero valdrá la pena… lo prometemos.
Ya sea que esté entrenando para un maratón o simplemente tratando de aumentar su velocidad, aquí hay algo para todos.
¡Vamos a por ello!
Funny Running Memes Categoría 1: Mis piernas ya no funcionan
¿Qué pasa si me quedo aquí por un tiempo? Nadie se dará cuenta, ¿verdad?
El temido «bonk», o el momento en que «golpeas la pared» y te quedas sin gasolina, es todo un desafío. A veces puedes superarlos y seguir luchando. ¡Asegúrate de no presionar demasiado!
Realmente no recomendamos estar tan lejos en la negación. Si bien trabajar con la incomodidad puede ser útil, siempre tenga en cuenta cuándo es el momento de relajarse. Es posible que tengas que usar ese brazo más tarde.
Incluso los corredores más experimentados sufren dolores en las piernas y otras lesiones molestas de vez en cuando. Podrías considerarlos un rito de iniciación. Aún así, para evitarlas tanto como sea posible, aquí hay algunos consejos para tratar las lesiones más comunes al correr para que puedas curarte y volver a la carretera.
Todo el mundo sabe que una de las mejores maneras de lidiar con el dolor es cantar a través de él.
Desahogate.
Si esto parece que acabas de empezar, ¡felicidades! Esa quemadura significa progreso. Aquí hay algo de ayuda si está buscando prepararse para el maratón desde cero.
¿Ver? Esta es tu oportunidad de ser social. Mira todas las posibilidades que tienes por delante. Esos son amigos para toda la vida que podrías estar haciendo allí mismo. Nada dice tiempo de unión como estar conectado a un monitor de electrocardiograma.
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Running Memes Categoría 2: ¿Es así como me veo realmente?
Los memes divertidos que corren a veces son mejores cuando son honestos.
La postura lo es todo.
¿Tu columna vertebral está recta?
¿Tu núcleo está comprometido?
¿Tus hombros están hacia abajo y hacia atrás?
No querrás descubrir a la mitad de una carrera que tus piernas están fuera de posición y perjudicando tu tiempo de carrera.
Peor aún, puede lesionarse justo cuando se está acomodando en su paso.
Si se encuentra un poco perdido en la forma de ejecución, aquí hay una guía rápida sobre la forma de ejecución que solucionará cualquier problema potencial. Accederá al formulario Imagen 1 en poco tiempo.
¿En realidad? ¿No podría haber esperado un buen punto de parada? ¿Por qué siempre hago esto?
El ejercicio sincero rara vez conduce a una foto digna de Instagram. Incluso Drake lo sabe.
Conoces los clásicos incluso antes de verlos en la pantalla: secreción nasal, mejillas sonrojadas, cabello revuelto. Todos están listos para ser capturados cuando veas a ese fotógrafo en la línea de meta.
Algunos podrían llamar a eso la imagen del éxito. Otros pueden agacharse y correr para cubrirse hasta que la cámara enfoca a su próxima víctima.
Claro, hay muchas cosas peores que ver tu reflejo en el escaparate de una tienda y descubrir que tu cabello se ha vuelto menos ‘swish’ y un poco más ‘nido’. Sin embargo, es bonito allá arriba.
El truco es correr lo suficientemente rápido para que nadie pueda ver que no estás en tu mejor momento.
Running Memes Categoría 3: Ahí va mi motivación
Es muy fácil poner excusas para parar. Has comido demasiado antes. Es muy temprano en la mañana. Estás demasiado agotado para continuar.
Bueno, si necesitas un poco de ayuda, hemos preparado un desafío de motivación de 7 días para que te pongas las zapatillas para correr y te saques de la puerta. Para un poco de impulso adicional, pruebe estas ideas.
Estás en tu límite. Cada músculo te está gritando, diciendo que definitivamente han tenido suficiente. No hay forma de que puedas seguir adelante.
¿Has intentado imaginar un oso justo detrás de ti?
¿No sientes que podrías ir un poco más rápido? Ahora lo harás. No dejes que el oso gane.
Para ser justos, no tienes que dejarlo atrás. Solo tienes que dejar atrás al siguiente tipo.
¿Qué te motiva a correr? ¿Estás buscando un mejor estado físico general? ¿Disfrutas de la ventaja competitiva de las carreras?
O, como muchos de nosotros, ¿es una excelente manera de acabar con la pizza?
Oye, tus razones son tus razones. No hay juicio aquí. ¡Lo que sea que lo haga salir y continuar es lo suficientemente bueno para nosotros!
Este es un sentimiento tan agradable. Es un recordatorio de lo lejos que has llegado. Quizás al comienzo de tu viaje de entrenamiento, uno de esos tristes rezagados eras tú. Ya no. Sigue adelante, estrella de rock.
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Running Memes Categoría 4: ¿Tienes a tu compañero de carrera?
Una de las mejores maneras de animarte y prepararte es arrastrando… er…conseguir alguien que corra contigo. No puedes defraudar a tu compañero de carrera, ¿verdad?
Siento que en ciertos puntos todos somos Joey o Phoebe. A veces ambos están en el mismo día. Un gran estudio de Strava mostró que hay cinco tipos diferentes de corredores. Estos son:
- Corredores apasionados
- corredores invertidos
- corredores de fitness
- corredores conscientes
- corredores reacios
Los corredores reacios (también conocidos como Joeys) son, para sorpresa de nadie, el tipo más común. Sin embargo, el estudio indica que aquellos que aguantan más de un año tienden a evolucionar hacia un tipo diferente. Puedes convertirte en Phoebe. ¡Será divertido!
En los días en que está lloviendo afuera, la caminadora es tu amiga. Por un lado, es súper conveniente para hacer ejercicio cardiovascular sin salir de la habitación. Por otro lado, le has ordenado a tu cuerpo que se mueva durante un buen rato y nunca ir a ninguna parte.
Si lo piensas bien, los compañeros de carrera no tienen por qué serlo. amigos La competencia amistosa es una forma saludable de probar tus propios límites y esforzarte más. ¿Si la otra persona sabe siquiera que es una competencia? Bueno, eso depende de ti.
Sin importar lo grande o pequeña que sea, celebrar tus victorias es importante. Casi todo cuenta. ¿Dio ese primer paso? Victoria. Corrió la primera milla? Victoria. Establezca sus propios hitos y luego sienta el logro cuando los supere.
Running Memes Categoría 5: Podría hacer esto en cualquier lugar, en cualquier momento
Ya sea el frío, la madrugada u otras personas, nada te detiene.
Algunos dicen que ese es el verdadero compromiso. Dices que es solo eficiencia. ¿Quién necesita toda esa ropa voluminosa para exteriores que ralentiza su tiempo de ejecución? No tú. Después de todo, tienes que combatir el viento que sopla en tu contra.
No importa, este es el verdadero compromiso.
Para los corredores de maratón de nosotros, este es el santo grial. La línea de meta es genial y todo, ¿pero esa sensación de pasar a la persona que tienes delante?
¿Y el siguiente?
¿Y el siguiente?
es genial Se remonta a los hitos que mencionamos; cada uno cuenta.
Un poco de clima inclemente puede ser divertido de manejar. Sin embargo, creo que será mejor que marquemos la línea con los tornados reales.
Si usted es un corredor casual o un corredor de maratón en toda regla, hay alguien que sabe cómo se siente.
Cuando las cosas se pongan difíciles, guarde este alijo de memes en sus marcadores para más adelante. Deja que esta compilación te recuerde que no importa lo difícil que se ponga la carrera, el humor se puede encontrar en todo.
No importa, lo que nunca te rindas. Cíñete a tu plan de entrenamiento. Y si aún no tienes uno, descarga nuestro plan sofá a media maratón gratis.
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