Ya sea que esté buscando entusiasmarse para una gran carrera, un vigoroso entrenamiento HIIT, una dura rutina de levantamiento de pesas o cualquier gran evento atlético, debe establecer la mentalidad correcta y llevar sus niveles de energía por las nubes.
La música es sin duda una de las mejores maneras de animarse para sus entrenamientos. Sin embargo, el concepto de las mejores canciones para animarte a hacer ejercicio es bastante subjetivo.
Con tantos tipos de música, un sinfín de artistas y millones de canciones, no puede haber una sola lista definitiva de las mejores canciones de la historia, ni hay universalidades en términos de qué tipo de canciones son las mejores para animarse antes. un entrenamiento.
Por esa razón, armar una lista de las mejores canciones para hacer ejercicio y animar la música para hacer ejercicio ciertamente no es fácil, ni puede considerarse un proceso científico con un consenso unánime.
En este artículo, hemos reunido una lista de alguno de las mejores canciones de moda para agregar a su lista de reproducción de entrenamiento para ayudarlo a sentirse emocionado, motivado y decidido a hacer su mejor esfuerzo en su entrenamiento o competencia.
Hemos tratado de elegir canciones de diferentes géneros musicales y con diferentes temas para atraer una variedad de gustos musicales. Tal vez encuentre una o dos pistas nuevas para agregar a su propia lista de reproducción de ejercicios.
Cubriremos:
- ¿Cuáles son las mejores canciones publicitarias para hacer ejercicio?
- Las 24 mejores canciones de Hype para agregar a tu lista de reproducción de entrenamiento
¡Saltamos!
¿Cuáles son las mejores canciones publicitarias para hacer ejercicio?
Casi todos los atletas tienen su favorito. inflar canciones. Ciertas pistas te ponen en la mentalidad correcta antes del entrenamiento o el juego o te mantienen motivado y empujando cuando las cosas se ponen difíciles una vez que se dispara el arma o comienza el entrenamiento.
De hecho, los estudios incluso muestran que el tipo correcto de música poder aumentar el rendimiento atlético y reducir el esfuerzo percibido durante el ejercicio.
Si pudiera ver la lista de reproducción de música de Spotify o Apple para todos en el gimnasio en un momento dado, probablemente habría una cantidad sorprendentemente pequeña de superposición en las canciones.
La música es extremadamente diversa, al igual que nuestros gustos personales sobre qué tipo de canciones son las mejores para las listas de reproducción de entrenamiento.
A algunas personas les gusta escuchar música rap con letras agresivas para animarlos.
Otros encuentran que la mejor música para hacer ejercicio son las canciones pop alegres, la electrónica o el techno.
A algunas personas les gustan las canciones con un ritmo fuerte y una línea de bajo pesada y disfrutan de canciones de rock o rock clásico en sus listas de reproducción para hacer ejercicio.
Otros encuentran que las mejores canciones tienen letras inspiradoras y los hacen querer dar lo mejor de sí mismos y dar todo lo que tienen.
Aún así, otros encuentran que las canciones que más los emocionan están vinculadas con películas deportivas donde el desvalido o el héroe sale victorioso. Y algunas de las mejores canciones para hacer ejercicio son aquellas que tienen un ambiente bailable y optimista para mantenerte bailando, moviéndote y empujando tu cuerpo lo más vigorosamente posible.
En general, anima la música poder hacer una entrenamiento más agradable y puede darte eso ventaja adicional necesitas tener una gran sesión.
Las 24 mejores canciones de Hype para agregar a tu lista de reproducción de entrenamiento
#1: Trueno – Imagine Dragons
La naturaleza repetitiva de esta canción animada es perfecta para encontrar tu ritmo y empezar a entrenar.
# 2: Elysian Hardcore – G Jones
Esta pista electrónica presenta breakbeats y voces muestreadas que imploran a los oyentes que se animen para un entrenamiento duro o un gran juego.
#3: Secuencia – Slikback
El conteo computarizado, los hi-hats bailables y las caídas atronadoras del bajo de este músico residente en Nairobi subirán el nivel de intensidad de cualquier atleta que ame la música electrónica experimental.
#4: Una Oda a Nadie – The Smashing Pumpkins
Los Smashing Pumpkins generan expectación con semicorcheas insistentes e implacables que finalmente estallan en la furia de la guitarra alternativa de los 90.
#5: Vacaciones – Torniquete
Baltimore, Maryland, el himno hardcore de Turnstile está lleno de esa sensación de erizarse por salir por las puertas y liberarse. Es una canción subestimada para animar a los atletas a los que les gusta el rock potente y las improvisaciones hardcore.
#6: Caballo Oscuro – Convergencia
Las leyendas del metalcore Converge dan rienda suelta a guitarras y letras abrasadoras que reforzarán a cualquiera que se sienta como un Dark Horse, donde sea que estés sembrado en la carrera.
#7: Diamante rosa – Charli XCX
La reina del hiper-pop persevera en la letra: «Solo quiero ir muy duro, diamante rosa en la oscuridad». Seguro que la pista va duro, lo que te motiva a hacer lo mismo.
#8: EMPD 2 – Nas
Con características de EMPD y Eminem, esta pista de hip-hop es francamente atlética y es una excelente canción para animarte cuando tu entrenamiento se vuelve difícil y tu energía comienza a decaer.
#9: Escudo para tus ojos, una bestia en el pozo de tu mano – Melt-Banana
La banda japonesa de noise-rock Melt-Banana aparece con guitarras y voces chirriantes y alterna entre los golpes y el caos de los videojuegos.
Ciertamente es diferente de la mayoría de las canciones de entrenamiento convencionales, pero diversificar su lista de reproducción de ejercicios podría ser justo lo que necesita para llevar su entrenamiento al siguiente nivel.
#10: Phoenix IV: Levitación – Versos Nocturnos
Esta impactante canción del virtuoso post-rock Night Verses atraerá a cualquier fanático del djent instrumental o de la percusión asombrosa. Es una gran canción de entrenamiento motivadora para realizar un duro entrenamiento de ciclismo bajo techo en el que necesitas establecer una cadencia rápida y dura.
# 11: Cuenta la leyenda: ejecuta las joyas
«Ponte en el centro de atención» con esta pista de hip-hop que podría dejarte sin aliento.
# 12: Dar pelea – Pateado en la cabeza
De vuelta de entre los muertos, la banda de ska punk Kicked in the Head pregunta: «¿Darías pelea, pelearías?» al son de trombones triunfantes y riffs de guitarra abrasadores.
Esta canción de entrenamiento te reta a no rendirte, el poderoso himno que todos necesitan cuando el entrenamiento se vuelve difícil.
#13: Matar en nombre – Rage Against the Machine
Si bien los matices políticos de sus letras a menudo se olvidan, las repeticiones de la canción de ” . . . No haré lo que me digas” se ha convertido en un meme adecuado para el atleta competitivo.
#14: Batería – Metallica
Repleto de energía thrash, este álbum de apertura de Master of Puppets tiene toda la intensidad y el riff que cualquiera podría desear mientras «supera los límites».
#15: Sacudió – Tkay Maidza
Este hip-hop súper confiado del rapero australiano nacido en Zimbabue Tkay Maidza dejará la competencia «estremecida». Te encantará el ritmo, ya sea que estés pedaleando con todo tu corazón, corriendo lo más rápido que puedas o levantando pesas que nunca soñaste que podrías manejar en una repetición.
#16: Agotado – Hardy
Esta pista country se trata de mantenerse fiel a uno mismo a lo largo de su éxito.
Las construcciones de guitarra te pondrán los pelos de punta y te harán cantar y gritar.
#17: Hasta que colapse – Eminem
Casi todas las listas de las mejores canciones estimulantes para hacer ejercicio incluyen esta popular pista de rap.
Desde el principio, la letra te desafía a seguir adelante: “Porque a veces simplemente te sientes cansado, te sientes débil, y cuando te sientes débil, sientes que simplemente quieres rendirte. Pero tienes que buscar dentro de ti y tratar de encontrar esa fuerza interior”.
# 18: Relámpagos – Buceador de aguas profundas
Esta joya del pop-rock es tan pegadiza como vigorizante y tan llena de electricidad como sugiere su título.
#19: Despiértame – Avicii
Esta canción popular es una buena canción para su lista de reproducción de entrenamiento debido al ritmo pegadizo, y la canción parece volar, ayudando a pasar esos minutos en su máquina de cardio.
#20: Chica en llamas – Alicia Keys
Este es un himno de gran poder para las mujeres que buscan matar sus entrenamientos. Sentirás que tú también estás en llamas.
#21: La Desconexión – Contrapartes
“La línea que separa a los débiles de los que realmente nos preocupamos es una que no pretendo cruzar”, y otras letras directamente desde el corazón adornan las enérgicas partes de guitarra y la sección rítmica de la banda canadiense de hardcore melódico Counterparts.
Te sentirás vigorizado y listo para conquistar tu entrenamiento.
#22: Soy el Rey – Código Naranja
Esta pista se abre con una alarma siniestra y amenazante.
Si sobrevives al ruido turbulento y los riffs de hardcore aplastantes que siguen, te encontrarás pensando: «En un mundo de sirvientes, mentirosos y espías, SOY EL REY».
#23: Canción del tema de carros de fuego – Vangelis
Todo corredor que haya visto Carros de fuego ¡No pueden evitar perder el corazón cuando suena esta canción!
#24: Troyanos – El Algoritmo
Esta pista electrónica instrumental presenta muestras de guitarra y ritmos vertiginosos, dulces oídos interminablemente defectuosos y patrones de sintetizadores arpegiados, así como secciones de baile de cuatro en la pista.
Te hace querer seguir moviéndote, por lo que es una gran canción vigorizante para ejercicios cardiovasculares.
¿Cuáles son tus canciones para animarte y tus pistas favoritas en tu lista de reproducción para hacer ejercicio? ¿Cómo descubres nueva música para tus entrenamientos? ¡Haznos saber!
Consulte nuestro artículo, Las 70 mejores canciones para correr de todos los tiempos, para encontrar más pistas para agregar a sus listas de reproducción.
